что знаю о беге, делюсь с вами в своей истории бега

 history britsko_sergey

Почему, я начал Бегать! И что дал мне бег? Так сложилось что бегать я стал в самый свой сложный момент жизни, Я потерял работу, семья разваливалась и на этом фоне я решил просто выплеснуто негативную энергию, и уже имея два положительных примера, в лице моего брата и друга которые уже постигли азы бега и начали получать от этого удовольствие. Бег стал для меня образом жизни и я от бега стал получать колоссальное удовольствие, заряд сил и энергия зашкаливает, постепенно как то все Сабов нормализовалось, и работа появилась и в семье наладилось и все остальное стало приходить в норму, так же на моем примере за мной последовали мои друзья, товарищи которые стали практиковать бег. Теперь передо мной открылись большие возможности и большие цели связанные с бегом! Хочу пробежать Полумарафон и Марафон и участвовать в своеобразных беговых состязаниях! Я стал интересоваться, читать, смотреть все чмо связанно с бегом и бегать можно и начинать как я в 39 лет и в 50 и позже. Бег- это жизненная энергия, Бег это сила и Бег объединяет. Вперёд и только вперёд, жизнь в беге только начинается! Всем удачи!